RumahMigran.com – Pemerintah Indonesia telah menetapkan Corona atau Covid-19 sebagai bencana nasional, tentu diperlukan adanya pencegahan terhadap virus Corona supaya tidak menyebar dan menulari tubuh kita Sahabat Migran.
Meskipun menjadi jelas akan adanya keterangan dari pemerintah tersebut, namun masyarakat tentu menjadi was-was dengan penyebaran virus yang sangat cepat tersebut.
Sejak ditetapkannya 2 orang warga Depok yang positif terjangkit virus Corona karena berinteraksi dengan warga Jepang yang juga positif Corona, Indonesia telah menjadi satu diantara 93 negara yang terjangkit virus Corona.
Pencegahan virus Corona, tentu bukan hanya dari pemerintah saja, tetapi yang terpenting adalah dari kita sendiri supaya selain dapat terhindar dari virus berbahaya tersebut, setidaknya kita dapat memutus mata rantai penularan virus berbahaya tersebut.
Mencari informasi mengenai apa saja yang dapat kita lakukan supaya tubuh kita terhindar dari virus Corona dan bagaimana penangkalannya, tentu sangat dianjurkan.
Baca Juga: Inilah 7 Hal Yang Menandakan Tubuh Kita Sedang Mengalami Dehidrasi
Perlu diketahui jika virus Corona adalah suatu virus yang memerlukan rumah untuk bertahan hidup.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh The Journal of Hospital Infection, disebutkan jika virus Corona dapat hidup selama 5 menit hingga 9 hari jika tidak terkena cairan disinfektan.
Apabila terkena cairan etanol yang mengandung 62-71 persen yang terkandung di dalam sabun yang biasa dipakai untuk mandi dan membersihkan tangan, maka virus menjadi tidak aktif.
Maka dari itulah, penting untuk menjaga kebersihan tubuh dengan rutin supaya terhindar dari serangan virus Corona.
Apabila kita berada di tempat umum seperti Mall, tempat perbelanjaan ataupun kantor dan fasilitas publik, wajib untuk kita mencuci tangan dengan sabun dan wajib memakai cairan hand sanitizer.
Serta mengurangi kontak langsung dengan orang dan bagian-bagian permukaan di tempat umum yang diperkirakan kotor.
Baca Juga: Tak Banyak Diketahui, Minum Kopi Dapat Mencegah Kanker Hati, Ini Penjelasannya
Tangan adalah bagian dari tubuh kita yang langsung berhubungan dengan benda lain, kenapa? sebab tangan akan lebih sering memegang bagian dari tubuh kita seperti mulut, hidung dan bagian tubuh lain yang akan menjadi pintu masuknya virus Corona.
Memiliki imun tubuh yang kuat, sangat disarankan oleh para Dokter, sebab apa? Sebab, tubuh tentu harus mempunyai daya tubuh yang kuat karena menjadi benteng utama dalam menangkal virus masuk ke tubuh.
Bagaimana memiliki imun tubuh yang kuat? cara yang termudah adalah dengan menjaga asupan gizi yang kita konsumsi setiap harinya. Mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran adalah hal yang harus menjadi prioritas utama.
Pencegahan terhadap penyakit Corona lainnya adalah dengan rajin meminum ramuan-ramuan herbal seperti kunyit, jahe merah, temulawak, temukunci, kencur, madu, dan lain sebagainya.
Mengapa herbal? Indonesia adalah negara yang memiliki riwayat sejarah sebagai negara penghasil rempah-rempah yang diakui dunia dengan khasiatnya.
Ratusan tahun penjajah menjajah negeri kita ini tentu ingin menjarah hasil bumi selain emas dan logam mulia lainnya tentu adalah rempah-rempahnya.
Baca Juga: Khasiatnya Mujarab, Daun Singkong Selain Cegah Penyakit Dapat Mengobati Stroke
Illustrasi rempah-rempah (Image: iStock)
Nenek moyang kita dulu sering mengajarkan hidup sehat dengan mengkonsumsi aneka rempah-rempah yang memang berkhasiat untuk daya tahan tubuh dan kesembuhan dari penyakit.
Tak ayal, ketika virus Corona merajalela di seluruh dunia termasuk Indonesia, rempah-rempah atau empon-empon menjadi salah satu alternatif pencegahan virus tersebut dengan rutin meminumnya.
Inilah beberapa khasiat empon-empon atau rempah-rempah alami tersebut dalam fungsi pencegahan virus Corona.
1. Jahe
Jahe, mempunyai khasiat sangat baik untuk antioksidan, dapat menambah daya tahan tubuh, juga bersifat mengeluarkan angin saat kita masuk angin.
2. Royal Jelly
Royal Jelly berkhasiat sebagai antioksidan atau anti racun serta untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menghambat tumbuhnya virus serta bakteri.
3. Ginseng
Ternyata Ginseng adalah antioksidan atau anti racun alami yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita serta meningkatkan kebugaran tubuh.
Bagi Sahabat Migran yang merasa ribet di dalam mengolah bahan-bahan alami tersebut, tidak perlu merasa khawatir, sebab telah tersedia minuman yang mengandung itu semua yakni Antangin.
Berdasarkan penelitian Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, Keperawatan (FKKMK) UGM dan Fakultas Farmasi UGM, kandungan di dalam Jahe, Royal Jelly serta Ginseng telah terbukti secara ilmiah meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah jatuh sakit serta masuk angin.
Dengan memutus mata rantai dan memulai kebersihan serta kesehatan tubuh kita dan keluarga kita, setidaknya dapat membantu pemerintah dalam penanggulangan penyebaran virus Corona di Indonesia.
