RumahMigran.com – Minum kopi sudah menjadi salah satu gaya hidup kita sehari-hari. Adapun salah satu manfaat minum kopi adalah mencegah kita dari rasa kantuk pada saat berkonsentrasi dalam menjalankan suatu aktivitas.
Demi mendapatkan kenikmatan dan manfaat minum kopi, biasanya kita akan menambahkan gula pasir atau gula aren, susu dan bubuk krim yang biasa disebut creamer.
Ternyata selain campuran untuk minum kopi tadi, ada juga lho campuran untuk minum kopi lainnya, yakni bahan-bahan herbal seperti jahe, kayu manis, macha dan juga jamur.
Baca Juga: 5 Khasiat Buah Ini Dipercaya Mengatasi Sakit Mag
Beberapa bahan herbal tadi ternyata jika dicampur dengan kopi, kemudian diminum, mempunyai manfaat yang tak kalah dashyat. Seperti apa? Simak berikut ini!
1. Minum Kopi dan Kayu Manis
Taburan kayu manis di atas kopi yang kita minum, akan memberikan dosis anti oksidan yang sangat kuat. Kayu manis mengandung senyawa pelindung dan anti oksidan yang tinggi jika dibandingkan dengan rempah-rempah lainnya.
Kayu manis dipercaya dapat melindungi kesehatan jantung dan otak. Para ilmuwan mengatakan bahwa, kayu manis dapat menurunkan risiko kanker dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Minum Kopi dan Jahe
Selain menambahkan aroma dan rasa hangat pada kopi, jahe juga bisa mengurangi rasa nyeri pada otot. Tambahkan potongan jahe ke dalam minuman kopi yang kita konsumsi, maka sepucuk manfaat kesehatan telah kita dapatkan.
Baca Juga: 6 Manfaat Daun Jambu Biji, Untuk Mengobati Diare Hingga Kanker
3. Minum Kopi Jamur
Minuman kopi yang diberi jamur, memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Jamur memiliki sifat anti virus, anti inflamasi, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Jamur juga bermanfaat sebagai anti kanker.
Untuk menghilangkan stres dan gangguan tidur kita dapat dan menambahkan jamur cordceps pada kopi yang kita minum.
4. Minum Kopi dan Kunyit
Kunyit memiliki kandungan curcumin, anti oksidan, dan anti inflamasi yang kuat. Minum kopi yang dicampur dengan kunyit bagus untuk detoksifikasi dan menjaga kesehatan pencernaan pada lambung.
Baca Juga: 4 Menu Yang Tepat Untuk Dikonsumsi Saat Diet Keto
5. Minum Kopi dan Macha
Secara tradisional, akar macha digunakan untuk meningkatkan kesuburan pada tubuh manusia. Macha juga mengandung lebih dari 20 asam amino (termasuk delapan asam amino esensial), 20 asam lemak bentuk bebas, dan tinggi protein dan vitamin C.
Tak heran jika kopi yang dicampur dengan macha memiliki banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya sabagai penyeimbang hormon.
6. Minum Kakao dan Kopi
Campuran kopi dan kakao memang sudah tak asing lagi bagi kita. Minuman ini memiliki anti oksidan yang tinggi. Kakao bisa menurunkan tekanan darah , meningkatkan kolesterol HDL (baik), dan menurunkan kolesterol LDL (jahat).
Selain itu kakao juga sebagai anti depresi yang baik. Untuk menghilangkan peradangan di tubuh sebaiknya campurkan bubuk kakao ke dalam kopi yang kita minum.
Nah, Sahabat Migran jadi tahu kan sekarang manfaatnya minum kopi ditambah bahan-bahan herbal. Selamat mencoba ya, bagikan kepada yang lain jika bermanfaat!
