RumahMigran.com – Memiliki tubuh nan ramping dan indah, adalah idaman dan keingingan hampir semua wanita. Semua cara akan dilakukan demi membuat penampilan seindah mungkin di depan semua orang terutama khususnya di depan laki-laki, agar tetap terlihat cantik. Tidak semua wanita berhasil membuat tubuhnya menjadi langsing. Karena perawatan dengan menggunakan kostmetik kimia dan salon mahal akan mengeluarkan banyak dana. Ada cara melangsingkan tubuh Anda dengan rutin minum jus setiap hari. Tahukah Anda jika dengan mengkonsumsi buah-buahan terutama jus, akan membuat tubuh Anda menjadi lebih langsing bak penyanyi Korea.
Baca Juga: Kamu Bisa Menjadi Chef Mendadak, Hanya Dengan Melakukan Ini
Selain olahraga dan menjaga pola makan, memberikan asupan nutrisi yang cukup untuk tubuh kita, salah satunya dengan mengonsumsi jus yang tepat. Hal ini sangat perlu karena diet yang benar akan membuat tubuh Anda langsing dan sehat secara sempurna. Itulah cara melangsingkan tubuh dengan cara yang benar dan alami.
Baca Juga: Menjadi Chef Mendadak, Hanya Dengan Memasak Hidangan Ini
Dilansir dari Times of India tiga jenis jus ini dipercaya bisa membantu mengurangi lemak di perut. Ketiganya memiliki manfaat vitamin dan mineral alami yang mengatur lemak tubuh dan membantu tubuh kita tetap sehat meski sedang menjalani diet ketat.
Ketika sedang menjalani diet, Anda bisa mengonsumsi minuman berkalori tinggi dan rendah gula. Dengan minum tiga jenis jus ini sudah bisa memenuhi kebutuhan vitamin, mineral, antioksidan, dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Ketiga buah-buahan tersebut adalah:
1. Wortel
Jus Wortel adalah salah satu makanan tepat bagi Anda yang sedang menjalani diet. Dengan kandungan serat yang cukup tinggi. Satu gelas jus wortel di pagi hari bisa membuat perut kita merasa kenyang, jadi Anda tidak perlu makan banyak di waktu siang hari.
2. Jeruk
Tahakuh Anda, Jus jeruk faktanya mengandung kalori yang tidak banyak. Jus ini memiliki kepopuleran yang lebih tinggi dibandingkan jus lainnya Karena rasanya yang enak dan menyegarkan, maka tak heran jika orang yang sedang diet akan lebih memilih minum jus jeruk ketimbang jus wortel.
Baca Juga: 6 Manfaat Daun Jambu Biji, Untuk Mengobati Diare Hingga Kanker
3. Jahe
Meskipun jahe bukan merupakan jenis buah, tapi jahe sangat bermanfaat bagi tubuh, terutama bagi Anda yang sedang menjalani diet. Jahe memiliki kandungan enzim yang tinggi sehingga baik untuk pencernaan. Dengan minum jahe setiap hari Anda akan kehilangan berat badan karena sistim pencernaan kita menjadi lancar. Bagaimanapun juga dengan rutin meminum ke 3 jus tersebut di atas, niscaya tubuh langsing yang Anda inginkan akan menjadi kenyataan. Jadi, cobalah di rumah.
Anda memiliki tips cara melangsingkan tubuh lainnya? tulis di komen bawah ya!
Baca Juga: Mendulang Sukses Besar, Film Pretty Boys Mencapai 500 Ribu Penonton
