Tuesday, May 30, 2023
No Result
View All Result
RumahMigran.com
  • Berita
    • Berita Migran
    • Berita Indonesia
    • Berita Politik
  • Info Migran
    • Info Umum
    • Info Dokumen
    • Info Alamat & Nomer Penting
    • Info Medical Check Up
    • Info Kirim Uang
    • Info Pekerjaan
    • Info Belanja
    • Info Logistik
    • Info Investasi
    • Info Seputar Hukum
  • Info Negara
    • Malaysia
    • Singapore
    • Brunei Darussalam
    • Hong Kong
    • Korea Selatan
    • Jepang
    • Dubai
    • Kuwait
    • Qatar
  • Peluang Usaha
    • Kisah Inspiratif
    • Makanan & Ritel
    • Kerajinan Tangan
    • Pertanian
    • Peternakan
    • Umum
  • Tips & Gaya Hidup
    • Rohani
    • Resep Favorit
    • Kesehatan & Kecantikan
    • Keluarga & Rumah Tangga
    • Housekeeping
    • Keuangan
    • Asmara
    • Gaya Hidup
  • Populer
    • Viral
    • Kuliner
    • Hiburan
    • Misteri
    • Kriminal
  • Teknologi
    • Handphone & Gadget
    • Internet & Digital
    • Kamera & Arloji Pintar
    • Sepeda & Otomotif
  • Wisata
    • Asia
    • Australia
    • Amerika
    • Eropa
    • Afrika
  • Kurs Mata Uang
  • Opini Migran
  • Berita
    • Berita Migran
    • Berita Indonesia
    • Berita Politik
  • Info Migran
    • Info Umum
    • Info Dokumen
    • Info Alamat & Nomer Penting
    • Info Medical Check Up
    • Info Kirim Uang
    • Info Pekerjaan
    • Info Belanja
    • Info Logistik
    • Info Investasi
    • Info Seputar Hukum
  • Info Negara
    • Malaysia
    • Singapore
    • Brunei Darussalam
    • Hong Kong
    • Korea Selatan
    • Jepang
    • Dubai
    • Kuwait
    • Qatar
  • Peluang Usaha
    • Kisah Inspiratif
    • Makanan & Ritel
    • Kerajinan Tangan
    • Pertanian
    • Peternakan
    • Umum
  • Tips & Gaya Hidup
    • Rohani
    • Resep Favorit
    • Kesehatan & Kecantikan
    • Keluarga & Rumah Tangga
    • Housekeeping
    • Keuangan
    • Asmara
    • Gaya Hidup
  • Populer
    • Viral
    • Kuliner
    • Hiburan
    • Misteri
    • Kriminal
  • Teknologi
    • Handphone & Gadget
    • Internet & Digital
    • Kamera & Arloji Pintar
    • Sepeda & Otomotif
  • Wisata
    • Asia
    • Australia
    • Amerika
    • Eropa
    • Afrika
  • Kurs Mata Uang
  • Opini Migran
No Result
View All Result
RumahMigran.com
Home Tips & Gaya Hidup Kesehatan & Kecantikan

Puasa Takut Mulut Bau? Jangan Khawatir, Usir Dengan Mengonsumsi 5 Makanan Berikut Ini!

Rumah Migran by Rumah Migran
November 26, 2020
in Kesehatan & Kecantikan, Tips & Gaya Hidup
0
Makanan Pencegah Bau Mulut

Illustrasi (Image: Getty Images)

0
SHARES
42
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

RumahMigran.com – Bau mulut saat puasa? Tidak perlu khawatir berlebihan, karena hal itu dapat ditanggulangi dengan mengonsumsi makanan pencegah bau mulut yang ada di sekitar kita.

Lebih baik hindari makanan atau minuman yang mengandung kadar gula tinggi saat sahur. Karena, biasanya pada saat santap Sahur kita akan banyak minum air putih.

Related posts

Gejala cacar monyet

Pengertian Penyakit Cacar Monyet, Penyebab dan Pencegahannya

September 14, 2022
dividen dan saham

Mengenal Dividen: Pengertian, Jenis, dan Bagaimana Cara Menghitungnya

August 23, 2022
Makanan Pencegah Bau Mulut
Illustrasi (Image: Getty Images)

Jika hendak bernapas tetap segar selama bulan berpuasa, mengonsumsi makanan atau minuman pencegah bau mulut di bawah ini kiranya tidak salah untuk dicoba supaya bau mulut tetap segar, dan ibadah puasa menjadi lancar.

Makanan dan minuman pencegah bau mulut pada saat kita menjalankan ibadah puasa tersebut antara lain adalah:

1. Air Mineral

Makanan Pencegah Bau Mulut
Illustrasi (Image: Getty Images)

Salah satu penyebab terjadinya bau mulut adalah kurangnya asupan cairan ke dalam tubuh. Kekurangan air mineral akan membuat mulut dan tenggorokan menjadi lembab, akan muncul bakteri penyebab bau mulut.

Oleh sebab itu, kita harus banyak minum air supaya asupan cairan ke dalam tubuh sehari-hari terpenuhi untuk menunjang kesehatan kita.

Dengan banyak minum air mineral, kita akan mampu meningkatkan produksi saliva yang berfungsi menghilangkan zat penyebab bau. Dianjurkan untuk minum air putih 8 gelas seharinya.

Baca Juga: Rasulullah SAW Ternyata Menyukai Susu Kambing, Berikut Faktanya

2. Teh Hijau

Illustrasi (Image: iStock)

Selain minum air mineral, Kita harus juga mengonsumsi teh hijau atau hitam. Dengan mengonsumsi Teh hitam yang mengandung Polyphenol, tentu akan meminimalisir pertumbuhan bakteri dalam mulut dan mencegah kerusakan gigi.

Sedang, teh hijau sendiri kaya akan zat antioksidan catechin yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri.

Meskipun sehat untuk dikonsumsi, tetapi jangan berlebihan ya, cukup 1-2 gelas kecil saat sahur. Karena jika berlebihan, akan menyebabkan badan menjadi lemas dan puasa akan terhambat.

3. Buah Apel

Illustrasi (Image: Getty Images)

Untuk makanan pencuci mulut atau akhir di saat Sahur, Sahabat Migran dapat mengonsumsi apel. Kandungan zat asamnya dapat membunuh bakteri penyebab lembab di tenggorokan loh!

Apel dikenal mempunyai serat alami tinggi yang bisa menjaga kebersihan gigi. Jika tidak ada apel, Sahabat Migran dapat menggantinya dengan buah seledri atau wortel.

Selain itu, buah Apel juga kaya akan kandungan sumber polifenol. Untuk mendapatkan khasiat maksimal dari apel, maka dianjurkan untuk mengonsumsi apel bersama kulitnya, karena kulit apel mengandung setengah serat dan banyak polifenol yang berfungsi untuk menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.

Baca Juga: Manfaat Susu Almond Yang Baik Untuk Diet dan Tangkal Radikal Bebas

4. Makanan Kaya Vitamin C

Makanan Pencegah Bau Mulut
Illustrasi (Image: Getty Images)

Makanan pencegah bau mulut lainnya dapat kita temukan dan konsumsi pada buah-buahan atau sayur-sayuran seperti Brokoli, buah Jeruk, buah Melon dan buah Berry.

Makanan tersebut kandungan vitamin Cnya cukup tinggi dan mampu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.

Tak hanya sebagai penghilang bau mulut saja, namun karena makanan tersebut dapat menimbulkan abrasi, maka sisa-sisa makanan yang masih hinggap pada gigi akan dapat dilepaskan ketika kita mengonsumsi buah-buahan atau makaan yang mengandung vitamin C di atas.

5. Keju dan Yoghurt

Makanan Pencegah Bau Mulut
Illustrasi (Image: Getty Images)

Seorang ahli kebersihan gigi asal Charlottetown, Kanada yang bernama Julie Linzel mengatakan jika sepotong keju akan mampu menetralisir beberapa asam makanan yang memicu bau mulut manusia.

Namun ternyata tidak hanya keju saja, makanan seperti Yoghurt juga mampu untuk mengurang bau mulut manusia. Namun, pilihlah Yoghurt yang tanpa gula supaya dapat mengurangi kadar hidrogen sulfida penyebab bau mulut manusia.

Nah itu tadi Sahabat Migran, 5 makanan pencegah bau mulut pada manusia yang dapat mengurangi bau mulut pada saat kita sedang mengerjakan ibadah puasa Ramadhan. Selamat mencoba!

Baca Juga: Solusi Merapihkan Gigi Tanpa Behel dan Rasa Sakit, Pakai RATA Yang Bikin Gigi Rapih Dengan Cepat

Tags: Kesehatan MakananKesehatan MulutMakanan KesehatanMakanan Pencegah Bau MulutMkanan Pencegah Bau MulutPuasaRamadhanTips Kesehatan
Previous Post

Berkenalan Dengan Deretan Kamera Digital Terbaik Tahun 2019, Dan Masih Bertahan Hingga 2020

Next Post

Tips Belajar Menghilangkan Sifat Cemburu Berlebihan Kepada Pasangan, Supaya Hidup Rukun Dan Romantis

Next Post
Menghilangkan Sifat Cemburu Berlebihan

Tips Belajar Menghilangkan Sifat Cemburu Berlebihan Kepada Pasangan, Supaya Hidup Rukun Dan Romantis

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

RECOMMENDED NEWS

Supermarket Murah di Jepang

Belanja Keperluan Sehari-hari Murah Dan Halal Di Jepang, Di Sinilah Tempatnya

3 years ago
Cara Memperbaiki Tas

7 Cara Memperbaiki Tas Rusak Dengan Mudah Agar Terlihat Baru Lagi

3 years ago
Cara membersihkan kloset

Kloset Berkerak Dan Kusam? Simak Nih Cara Membersihkan Kloset Agar Bersih dan Kinclong Yang Simple!

1 year ago
Vending Mesin Air Bersih

Bisa Jadi Contoh Di Indonesia, Vending Mesin di Jepang Dapat Menyediakan Air Bersih Saat Bencana

4 years ago

BROWSE BY TOPICS

Amerika Serikat Arab Saudi Berita Viral Cari Kerja Cari Kerja Luar Negeri Cari Pekerjaan Covid-19 Dubai Gosip Selebriti Hong Kong Indonesia Info Kerja Luar Negeri Jepang Kesehatan Kisah Inspiratif Kopi Korea Selatan Kuala Lumpur Kuliner Liburan Lowongan Kerja Lowongan Kerja Luar Negeri Lowongan Pekerjaan Lowongan Pekerjaan Luar Negeri Luar Negeri Makanan Malaysia Mencari Kerja Pekerja Migran Indonesia Peluang Usaha PMI PMI Malaysia PMI Sukses Resep Masakan Singapura Teknologi Tips Kesehatan TKI Travel Traveling Travel Tips Uni Emirat Arab Viral Virus Corona Wisata
RumahMigran.com

Media Migran No.1 di Indonesia

Follow akun Social Media kami:

FacebookInstagram

 

Untuk Informasi Kerjasama Iklan Silahkan Hubungi:

Phone/WhatsApp: 0811253500

Recent Posts

  • (no title)
  • Pengertian Penyakit Cacar Monyet, Penyebab dan Pencegahannya
  • 10 Restoran Halal di Korea Selatan untuk Jaminan Kenyamanan Turis Muslim
  • 15 Rekomendasi Lokasi Wisata di Korea Selatan yang Instagramable

Recent News

Aturan Imigrasi Selandia Baru

January 18, 2023
Gejala cacar monyet

Pengertian Penyakit Cacar Monyet, Penyebab dan Pencegahannya

September 14, 2022

© 2019 Rumah Migran - Media Migran No. 1 Indonesia by Monster Group.

No Result
View All Result
  • Home
  • Info Migran
  • Berita
  • Tips & Gaya Hidup
  • Wisata
  • Peluang Usaha
  • Kurs Dollar
  • Info Alamat & Nomer Penting

© 2019 Rumah Migran - Media Migran No. 1 Indonesia by Monster Group.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In