Wednesday, October 4, 2023
No Result
View All Result
RumahMigran.com
  • Berita
    • Berita Migran
    • Berita Indonesia
    • Berita Politik
  • Info Migran
    • Info Umum
    • Info Dokumen
    • Info Alamat & Nomer Penting
    • Info Medical Check Up
    • Info Kirim Uang
    • Info Pekerjaan
    • Info Belanja
    • Info Logistik
    • Info Investasi
    • Info Seputar Hukum
  • Info Negara
    • Malaysia
    • Singapore
    • Brunei Darussalam
    • Hong Kong
    • Korea Selatan
    • Jepang
    • Dubai
    • Kuwait
    • Qatar
  • Peluang Usaha
    • Kisah Inspiratif
    • Makanan & Ritel
    • Kerajinan Tangan
    • Pertanian
    • Peternakan
    • Umum
  • Tips & Gaya Hidup
    • Rohani
    • Resep Favorit
    • Kesehatan & Kecantikan
    • Keluarga & Rumah Tangga
    • Housekeeping
    • Keuangan
    • Asmara
    • Gaya Hidup
  • Populer
    • Viral
    • Kuliner
    • Hiburan
    • Misteri
    • Kriminal
  • Teknologi
    • Handphone & Gadget
    • Internet & Digital
    • Kamera & Arloji Pintar
    • Sepeda & Otomotif
  • Wisata
    • Asia
    • Australia
    • Amerika
    • Eropa
    • Afrika
  • Kurs Mata Uang
  • Opini Migran
  • Berita
    • Berita Migran
    • Berita Indonesia
    • Berita Politik
  • Info Migran
    • Info Umum
    • Info Dokumen
    • Info Alamat & Nomer Penting
    • Info Medical Check Up
    • Info Kirim Uang
    • Info Pekerjaan
    • Info Belanja
    • Info Logistik
    • Info Investasi
    • Info Seputar Hukum
  • Info Negara
    • Malaysia
    • Singapore
    • Brunei Darussalam
    • Hong Kong
    • Korea Selatan
    • Jepang
    • Dubai
    • Kuwait
    • Qatar
  • Peluang Usaha
    • Kisah Inspiratif
    • Makanan & Ritel
    • Kerajinan Tangan
    • Pertanian
    • Peternakan
    • Umum
  • Tips & Gaya Hidup
    • Rohani
    • Resep Favorit
    • Kesehatan & Kecantikan
    • Keluarga & Rumah Tangga
    • Housekeeping
    • Keuangan
    • Asmara
    • Gaya Hidup
  • Populer
    • Viral
    • Kuliner
    • Hiburan
    • Misteri
    • Kriminal
  • Teknologi
    • Handphone & Gadget
    • Internet & Digital
    • Kamera & Arloji Pintar
    • Sepeda & Otomotif
  • Wisata
    • Asia
    • Australia
    • Amerika
    • Eropa
    • Afrika
  • Kurs Mata Uang
  • Opini Migran
No Result
View All Result
RumahMigran.com
Home Tips & Gaya Hidup Kesehatan & Kecantikan

Hati-hati! Jangan Pernah Makan 9 Makanan Berikut Ini, Saat Perut Kamu Kosong

Rumah Migran by Rumah Migran
September 30, 2021
in Kesehatan & Kecantikan, Tips & Gaya Hidup
0
Makanan Yang Dilarang Dimakan

Illustrasi (Image: iStock)

0
SHARES
29
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

RumahMigran.com – Apakah kalian termasuk yang melewatkan sarapan? Jika iya, kemungkinan tergoda mengisi jeda antara sarapan dan makan siang dengan menyantap camilan. Kalian harus terlebih dahulu mengetahui sembilan makanan yang dilarang dimakan saat perut sedang kosong.

Berikut adalah sembilan makanan yang dilarang dimakan saat perut kosong sebab bisa menimbulkan mual, diare, muntah, hingga keracunan makanan.

Related posts

Gejala cacar monyet

Pengertian Penyakit Cacar Monyet, Penyebab dan Pencegahannya

September 14, 2022
dividen dan saham

Mengenal Dividen: Pengertian, Jenis, dan Bagaimana Cara Menghitungnya

August 23, 2022
Makanan Yang Dilarang Dimakan
Illustrasi (Image: iStock)

Kondisi perut yang kosong sementara waktu membuat saluran gastrointestinal lebih sensitif. Makanan yang sebenarnya bergizi menjadi tidak baik bila sedang sangat lapar.

Diambil dari Boldsky, inilah sembilan makanan yang dilarang dimakan saat perut tengah kosong:

Baca Juga: Tips Mengetahui Alat Oximeter Yang Kalian Pergunakan Kualitasnya Baik

1. Alpukat

Makanan Yang Dilarang Dimakan
Illustrasi (Image: iStock)

Sesungguhnya alpukat sarat nutrisi sehat yang dapat menurunkan kadar kolesterol, mengatur gula darah, melindungi mata, menambah kesuburan dan lainnya. Tetapi, alpukat malah dapat menyebabkan mual jika dimakan saat sangat lapar. Hal ini disebabkan perut yang kosong akan sangat lambat mencerna kandungan lemak di dalam alpukat.

2. Sayuran Mentah

Makanan Yang Dilarang Dimakan
Illustrasi (Image: iStock)

Perut yang kosong kurang baik menerima sayuran mentah meski sebenarnya kaya manfaat. Jika nekad, kalian bisa merasa sangat kenyang dan gula darah malah menurun. Perut malah bisa kembung sebab kesulitan mencerna sayuran yang tinggi serat.

3. Banyak Buah

Makanan Yang Dilarang Dimakan
Illustrasi (Image: iStock)

Cukup satu apel atau sebutir pisang jika ingin mengganjal perut di pagi hari. Jika lebih dari itu, gula darah malah bisa naik drastis secara cepat. Bahkan, dalam 30 hingga 60 menit, perut malah lapar lagi. Refluks asam bisa terjadi lantaran level keasaman di dalam buah.

4. Energy bars

Illustrasi (Image: iStock)

Makanan energy bars memang bisa memberikan energi cepat tetapi jika mengkonsumsinya saat sangat lapar malah akan membebani perut. Walhasil, perut malah memproduksi gas saat mencernanya.

5. Protein Shakes

Illustrasi (Image: iStock)

Perut kosong yang menerima protein shakes malah berujung perut kembung, kram, dan diare. Hal ini disebabkan kandungan air dadih atau whey di dalam protein shakes.

6. Daging Merah

Makanan Yang Dilarang Dimakan
Illustrasi (Image: iStock)

Terdapat protein tinggi dalam daging merah yang membutuhkan waktu lama untuk mencernanya. Sehingga, memakan daging merah saat perut kosong justru akan membebani perut. Kenyang berlebihan bisa dirasakan jika memaksakan diri.

7. Kopi

Makanan Yang Dilarang Dimakan
Illustrasi (Image: iStock)

Meminum kopi saat perut kosong akan menimbulkan terlepasnya asam hidroklorik ke dalam sistem pencernaan. Akibatnya, tingkat asam di dalam perut bertambah sehingga masalah pencernaan bermunculan.

8. Keripik

Illustrasi (Image: iStock)

Mungkin tidak banyak yang menyadari bahaya makan keripik saat perut kosong. Keripik termasuk ke dalam salah satu makanan yang dilarang dimakan sebab cenderung mengandung garam yang tinggi.

9. Permen Karet

Makanan Yang Dilarang Dimakan
Illustrasi (Image: Getty Images)

Mengunyah permen karet saat sedang sangat lapar berpotensi membuat perut sakit dan mual. Jadi salah ya jika masih beranggapan memakan permen karet saat sangat lapar bisa membuat kenyang.

Baca Juga: Perbandingan Waktu Ramadan Di Dunia, Mana Paling Lama Buka Puasa?
Tags: Fakta KesehatanGangguan PencernaanKesehatan PencernaanNutrisiPencernaanSakit Perut
Previous Post

Intip Yuk, Rincian Gaji PMI di Taiwan dan 40 Negara Lainnya, Beserta Cara Menjadi Pekerja Migran

Next Post

Perhatikan Hal Berikut Saat Melakukan Olahraga Dikala Berpuasa

Next Post
Olah Raga Saat Berpuasa

Perhatikan Hal Berikut Saat Melakukan Olahraga Dikala Berpuasa

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

RECOMMENDED NEWS

Lowongan Kerja di Jepang

Lowongan Kerja di Jepang

4 years ago
Traveling Aman New Normal

12 Cara Traveling Yang Aman Saat New Normal, Keluarga Dijamin Senang Agar Bisa Pergi Tanpa Cemas

2 years ago
Perbedaan Kopi Murah dan Mahal

Jangan Sampai Salah Pilih, Ini Dia Perbedaan Kopi Murah dan Mahal

4 years ago
Ternyata Minum Air Putih Menambah Kecerdasan Loh, Sahabat Migran!

Ternyata Minum Air Putih Menambah Kecerdasan Loh, Sahabat Migran!

4 years ago

BROWSE BY TOPICS

Amerika Serikat Arab Saudi Berita Viral Cari Kerja Cari Kerja Luar Negeri Cari Pekerjaan Covid-19 Dubai Gosip Selebriti Hong Kong Indonesia Info Kerja Luar Negeri Jepang Kesehatan Kisah Inspiratif Kopi Korea Selatan Kuala Lumpur Kuliner Liburan Lowongan Kerja Lowongan Kerja Luar Negeri Lowongan Pekerjaan Lowongan Pekerjaan Luar Negeri Luar Negeri Makanan Malaysia Mencari Kerja Pekerja Migran Indonesia Peluang Usaha PMI PMI Malaysia PMI Sukses Resep Masakan Singapura Teknologi Tips Kesehatan TKI Travel Traveling Travel Tips Uni Emirat Arab Viral Virus Corona Wisata
RumahMigran.com

Media Migran No.1 di Indonesia

Follow akun Social Media kami:

FacebookInstagram

 

Untuk Informasi Kerjasama Iklan Silahkan Hubungi:

Phone/WhatsApp: 0811253500

Recent Posts

  • (no title)
  • Pengertian Penyakit Cacar Monyet, Penyebab dan Pencegahannya
  • 10 Restoran Halal di Korea Selatan untuk Jaminan Kenyamanan Turis Muslim
  • 15 Rekomendasi Lokasi Wisata di Korea Selatan yang Instagramable

Recent News

Aturan Imigrasi Selandia Baru

January 18, 2023
Gejala cacar monyet

Pengertian Penyakit Cacar Monyet, Penyebab dan Pencegahannya

September 14, 2022

© 2019 Rumah Migran - Media Migran No. 1 Indonesia by Monster Group.

No Result
View All Result
  • Home
  • Info Migran
  • Berita
  • Tips & Gaya Hidup
  • Wisata
  • Peluang Usaha
  • Kurs Dollar
  • Info Alamat & Nomer Penting

© 2019 Rumah Migran - Media Migran No. 1 Indonesia by Monster Group.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In